Twilight Run & Walk kerää varoja Syöpäsäätiölle 19.5.2016 Runner’s High järjestää elokuussa yhteistyössä Syöpäsäätiön kanssa Helsinki Twilight Run & Walk -liikuntatapahtuman Helsingin merellisissä maisemissa. Tapahtumalla kerätään varoja syöpätutkimukselle ja muistutetaan liikunnan tärkeydestä syövänehkäisyssä. Elokuun 6.päivä järjestettävä Helsinki Twilight Run & Walk -liikuntatapahtuma sopii hyvin koko perheelle, sillä tarjolla on erilaisia liikuntamuotoja: puolimaraton, 10 km juoksu, 5 km kävelylenkki ja lapsille oma leikkimielinen Kids Run. Twilight Run & Walk –tapahtumalla kerätään varoja kotimaiseen syöpätutkimukseen sekä syöpäpotilaiden ja heidän läheistensä tuki- ja neuvontapalveluille: jokaisesta osallistumismaksuista lahjoitetaan 10 euroa Syöpäsäätiölle. Kids Runin junioriosallistujista lahjoitusosuus on viisi euroa. Säännöllinen liikunta pienentää syöpäriskiä Varojenkeruun lisäksi muistutetaan liikkumisen tärkeydestä. ”Liikunta on monin tavoin tärkeää hyvinvoinnin kannalta. Siitä tulee heti hyvä olo ja samalla syövän ja monien muiden kansansairauksien riski vähenee. Syövän ehkäisyn näkökulmasta kevytkin liikkuminen vähentää esimerkiksi paksusuolen syöpää ja rintasyövän vähentämiseksi tehokkainta on nykytiedon valossa kohtalaisen rasittava säännöllinen kuntoliikunta,” Syöpäjärjestöjen terveyden edistämisen ylilääkäri Eeva Ollila toteaa. Ollila muistuttaa, että syövänehkäisyssä on kyse laaja-alaisesti terveellisistä elintavoista. Tutkimusten mukaan riittävän liikunnan, terveellisen ravinnon ja painonhallinnan avulla voidaan ehkäistä jopa kolmannes yleisimmistä syövistä. Liikunnan tärkeyttä korostaa myös tapahtuman yhtenä suojelijana toimiva toimittaja Piia Pasanen: ”Lähdin mukaan tapahtuman suojelijaksi, koska haluan kannustaa kaikkia liikkumaan. Liikunta hoitaa sekä fyysistä että henkistä terveyttä ja auttaa jaksamaan arjessa”. Helsinki Twilight Run & Walk –liikuntapahtuma järjestetään lauantaina 6.8.2016 klo 19.00 Helsingin Hietaniemen alueella. Tutustu tapahtumaan ja ilmoittaudu mukaan: http://twilightrun.fi Lisätietoja tapahtumasta: Anna Korvenoja Sisällöntuottaja, Syöpäsäätiö 044 5792308 anna.korvenoja(a)cancer.fi Aki Nummela Runner’s High 044 2050310 aki.nummela(a)runhigh.fi
