Siirry suoraan sisältöön

Kesän marjoja terveydeksi

Syövän ehkäisyn kannalta paras vaihtoehto on monipuolinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti kasvikunnan tuotteita – kuten marjoja. Poimi ja pistele poskeesi kesällä monenlaisia marjoja suoraan varvuista ja pensaista. Tuoreet marjat ovat terveellistä ja kevyttä syötävää. Marjat tukevat myös painonhallintaa, sillä niiden pomiminen luonnosta on hyvää ja monipuolista liikuntaa.