Siirry suoraan sisältöön

Kevään viimeinen rentoutusharjoitus verkossa

Rentoutus järjestetään ainakin alkuvuonna verkon kautta. Katso video tästä(avautuu uudessa ikkunassa)

Tämän kevään viimeinen rentoutussessio. Hengitellään rauhallisesti kehon rentouttamiseksi sekä opetellaan yhdenlainen rentouttava hengitystekniikka, joka voi myöhemmin osoittautua hyödylliseksi kikaksi rentoutumisessa

Ryhmäohjaajina toimivat JAMK:n fysioterapiaopiskelijat.

Alkuperäinen tapahtumasivu (avautuu uudessa ikkunassa)