Valovirtaa vanhemmuuteen – kirjallisuusterapeuttinen tukiryhmä syöpään sairastuneille vanhemmille Espoossa

Pohditko omaa ja läheistesi jaksamista nyt ja tulevaisuudessa? Kaipaatko hengähdystaukoa arjesta? Haluaisitko löytää itsestäsi uusia voimavaroja?

Olet lämpimästi tervetullut mukaan etsimään valoa, virtaa ja voimavaroja elämääsi ja kokemaan sanojen hoitavan vaikutuksen! Ryhmä on luottamuksellinen ja suunnattu kaikille syöpään sairastuneille vanhemmille syöpädiagnoosiin katsomatta.

Valovirtaa vanhemmuuteen on terapeuttisen lukemisen ja kirjoittamisen tukiryhmä juuri sinulle.

Ryhmä starttaa tiistaina 26.3.2024 klo 18–20 ja kokoontuu Espoon Matinkylässä kymmenen kertaa viikon välein. Viimeinen tapaaminen on 4.6.2024. Vappuaattona 30.4. ei ole tapaamista. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. 

Tässä ryhmässä

• luemme, keskustelemme ja kirjoitamme vanhemmuudesta ja elämästä syövän kanssa
• jaamme vanhemmuuteen liittyviä ajatuksia toisten syöpään sairastuneiden vanhempien kanssa
• tutkimme ja sanoitamme mielessä liikkuvia tunteita
• tutustumme omiin vahvuuksiimme ja löydämme itsestämme uusia voimavaroja 
• saamme uusia ajatuksia ja oivalluksia oman elämän tueksi
• löydämme arjesta ilon pilkahduksia ja toivoa tulevaan
• käsittelemme vanhemman monia rooleja ja vanhemmuuteen liittyviä pelkoja ja paineita.

Ryhmään osallistuminen ei vaadi minkäänlaista ennakko-osaamista. Sinun ei tarvitse tuntea kirjallisuutta eikä olla taitava kirjoittaja. Kokeilunhalu, uteliaisuus ja avoin mieli riittävät. Ryhmässä ei käytetä punakynää eikä arvostella tekstejä, vaan keskiössä ovat tekstien herättämät tunteet ja ajatukset. Kirjoittamaan houkutellaan pienten, helppojen kirjoitusharjoitusten avulla.

Ryhmä on suljettu ja siihen ilmoittaudutaan tästä(avautuu uudessa ikkunassa) . Ryhmä toteutuu, jos ilmoittautuneita on vähintään neljä.  Ryhmään otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Kaikkien ilmoittautuneiden kanssa pidetään lyhyt ennakkokeskustelu Zoomissa tai puhelimitse ennen ryhmän käynnistymistä.

Ryhmän ohjaajana toimii sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja, kirjallisuusterapeuttikoulutettava Annamari Typpö. 

Lisätietoja Annamarista löydät täältä: https://sananhaltija.fi/

Saapumisohjeet: Ryhmä kokoontuu Espoon Matinkylässä osoitteessa Mirjankuja 4. Pääset paikalle esimerkiksi bussilla tai metrolla (Matinkylän metroasemalta on Mirjankujalle noin viiden minuutin  kävelymatka). Omalla autolla kulkeville löytyy ilmaista pysäköintitilaa läheisten katujen varsilta.

Kuva: Annamari Typöstä Aino Luukkanen / Atelier Aino.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena, kuin olet!