Pilates- ja kasvokoulu etänä Lisätietoa tapahtumasta Tämä tapahtuma loppuu 27 toukokuu 2021. Time period: 8 Huhtikuu 2021 17:30 - 27 Toukokuu 2021 17:30 Yhdistys: Rintasyöpäyhdistys Tunti (45 min) rakentuu seuraavasti: alussa tuolijumppaosuus hengitysharjoitteineen, tasapaino-osuus seisten, pilates harjoitteet lattialla + venytykset. Tunnin lopussa tehdään kasvoa kohentavia kasvojumppaliikkeitä. Eri tunneilla korostetaan tiettyä teemaa. Tunnin tavoite on nostaa ja tasapainottaa kehon ja mielen energiatasoja. Tunnin jälkeen koet itsesi virkeämmäksi ja elastisemmaksi. Tunnit ovat maksuttomia. Tunneille osallistutaan Zoom sovelluksella. Ilmoittaudu mukaan lomakkeella: https://link.webropolsurveys.com/S/D279FEEE13ABF26D(avautuu uudessa ikkunassa)Saat vahvistusviestissä linkin tunnille osallistumiseen. Vastaan mielelläni kysymyksiin, ritvakuha@hotmail.com puh. 040-533 4437. Kevättä kohden energiatasoa kohottaen. Halauksin teidän Ritva-ohjaaja🤗 Body & Mind Ritva Kuha(avautuu uudessa ikkunassa) Alkuperäinen tapahtumasivu (avautuu uudessa ikkunassa)
