Siirry suoraan sisältöön

Hämeenlinna: Askeleita hyvään oloon yksilökurssi STEA

(Keväästä 2021 siirtynyt kurssi)

Avokurssi syöpään sairastuneille naisille ja miehille syöpähoitojen päättymisen jälkeen tai niiden aikana.

Kurssi järjestetään tiistaisin 31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 28.9., 5.10. ja 12.10.2021 klo 16:30–18:30 sekä osalla tapaamiskerroista klo 16:30–19:30. Lisäksi järjestetään yksi jatkotapaaminen loppuvuonna 2021 tai alkuvuodesta 2022.

Paikkana on Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen tilat Hämeenlinnassa, Palokunnankatu 10 D 26 sekä osalla tapaamiskerroista liikuntapaikat Hämeenlinnan keskustan tuntumassa.

Kurssin tavoitteena on lisätä osallistujien hyvinvointia syöpähoitojen päättymisen jälkeen tai syöpähoitojen aikana. Vahvistaa voimavaroja ja arjessa jaksamista. Kurssilla pääsee kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja sekä terveellisen ruuan valmistamista. Kurssilla saa tietoa ja vertaistukea muilta osallistujilta.

Ohjaajina ovat neuvontahoitaja Marja Sarvi ja ravitsemuksen sekä liikunnan asiantuntijoita.

Kurssille haetaan täyttämällä ja lähettämällä STEAn hakemuslomake 1.8.2021 mennessä. Hakemuslomakkeeseen pääset tästä linkistä Sähköinen hakemuslomake Askeleita hyvään oloon -kurssille (Webropol)

Kurssille valitaan enintään 10 osallistujaa hakemuksen perusteella. Kurssi on osallistujille maksuton.

Lisätietoja kurssista: Marja Sarvi p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi

Alkuperäinen tapahtumasivu (avautuu uudessa ikkunassa)