Etäliikuntatuokio: lihasvoimaharjoittelu Lisätietoa tapahtumasta Tämä tapahtuma loppuu 18 huhtikuu 2022. Time period: 24 Tammikuu 2022 16:30 - 18 Huhtikuu 2022 16:30 Tapahtumapaikka: Teams-ohjelma Yhdistys: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Lähde etäliikkumaan! Lihasvoimaharjoittelutuokio toteutetaan live-lähetyksenä Teams-ohjelman välityksellä. Harjoittelussa kehitetään ja vahvistetaan ylä- ja alavartalon sekä keskivartalon lihasvoimaa. Tuokio on maksuton ja ohjattu eikä se edellytä ilmoittautumista. Sinun ei myöskään tarvitse ladata Teams-ohjelmaa, vaan voit osallistua tuokioon verkon kautta. Haluaisitko harrastaa myös muuta etäliikuntaa? Tule mukaan myös tiistain lymfajumppaan, keskiviikon liikkuvuusharjoitteluun, torstain rentoutukseen ja perjantain treenihaasteeseen. Täältä löydät lisää tietoa etäliikunnasta sekä voit osallistua tuokioihin. Huomaathan, että lihasvoimaharjoittelutuokio järjestetään loppukauden ajan tavanomaista aikaisemmin! Alkuperäinen tapahtumasivu (avautuu uudessa ikkunassa)
