Etäliikuntatuokio: FasciaMethod Lisätietoa tapahtumasta Tämä tapahtuma loppuu 12 huhtikuu 2023. Time period: 8 Helmikuu 2023 18:15 - 12 Huhtikuu 2023 18:15 Tapahtumapaikka: Verkossa Yhdistys: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Tiesitkö, että säännöllisestä ja monipuolisesta liikunnasta on hyötyä niin syöpähoitojen aikana kuin niiden jälkeen? Liikunta esimerkiksi nopeuttaa hoidoista toipumista ja vähentää hoidoista aiheutuvia haittoja. Tule mukaan etäliikuntatuokioon! FasciaMethod on kehonhuoltomenetelmä, joka parantaa suorituskykyä ja edistää hyvinvointia. Tuokiossa tehdään kuntouttavasta näkökulmasta dynaamista liikkuvuusharjoittelua, liikehallinta- ja tasapainoharjoitteita sekä täsmävenytyksiä kireille lihaksille. Etäliikuntatuokio järjestetään Teamsissä. Osallistu tästä linkistä. Saavuthan paikalle noin 5–10 minuuttia ennen tuokion alkamista, jotta ehdit testata yhteyksien toimivuuden. Tutustu tarvittaessa alla oleviin ohjeisiin. Avaa Teams-ohjeet (pdf) Osallistuminen on maksutonta ja ohjattua. Tarjoamme myös muita etäliikuntatuokioita. Lue lisää muista tuokioista täällä. Etäliikuntatuokion tarjoavat yhteistyössä Lounais-Suomen Syöpäyhdistys, Satakunnan Syöpäyhdistys, Pohjanmaan Syöpäyhdistys, rintasyöpäyhdistys Europa Donna Finland sekä Läntinen Syöpäkeskus. Alkuperäinen tapahtumasivu (avautuu uudessa ikkunassa)
