Siirry suoraan sisältöön

Kuopio: Mindfulness-kurssi

Mindfulness-kurssi 2. ja 9.10 Kuopiossa.

Mindfulness tarkoittaa hyväksyvää, tietoista läsnäoloa.

Tällä kurssilla opit perustietoa mindfulnessista, kuulet sen hyödyistä syöpäpotilaille ja pääset kokeilemaan erilaisia Mindfulness-harjoitteita.

Ohjaajana toimii syöpätautien erikoislääkäri, LT Annamarja Lamminmäki, joka kouluttautuu myös mindfulness-ohjaajaksi.
Kurssi on suunnattu syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen.

Mukaan mahtuu 8 hlö ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssi on maksuton.

Kurssiin sisältyy kaksi kokoontumiskertaa:

la 2.10. klo 10-12 ja la 9.10. klo 10-12.

Paikkana Pohjois-Savon Syöpäyhdistys, Kuninkaankatu 23B, Kuopio.

Ota mukaan oma jumppamatto ja huopa, päälle mukavat vaatteet.

Ilmoittautumiset Virpille 27.9. mennessä
puh. 040 733 4737 / virpi.nissinen@pohjois-savonsyopayhdistys.fi
Alkuperäinen tapahtumasivu (avautuu uudessa ikkunassa)